大阪府

体全体の５％、肌の内側にある「真皮」と呼ばれる部分においては７０％がコラーゲンで出来ています。コラーゲンは私たちの体内の至るところ（皮膚、筋肉、骨、目、髪、爪、血管、歯など）に含まれているタンパク質の１種です。それ以外にも豚足、牛スジ、魚の尾や頭などドロっとした部分に多く含まれる成分で、ラーメンのスープを取る時などに煮込んで「コラーゲンたっぷりのスープ」などを売りにしているお店も見かけます。

乾燥肌というのは、様々な成分が不足しています。職場では冷房や暖房などでお肌がすぐに乾燥してしまいますので、女性だけでなく、男性も乾燥肌対策として気をつけた方が良いです。コラーゲンは水に溶けやすい性質があるため、前述のラーメンスープやフカヒレスープなど、スープでの調理がとても合っています。

またコラーゲンはサプリメントとしても売っていますので、普段の食生活ではコラーゲンが不足しがちだと思う人は、サプリメントで手軽に補給することで、乾燥肌対策をするといいですね。このコラーゲンの安定を保つ為には、ビタミンＣが必要不可欠なのだそうです。「お肌にはビタミンＣを」という言葉が代表されているのは、お肌に重要なコラーゲンのためだったのですね！この大事なコラーゲンが不足すると、乾燥肌だけでなく、しみ、シワ、さらには関節痛の原因にまでなります。

中でもコラーゲンやヒアルロン酸は特に重要な成分となります。「コラーゲンといえばフカヒレ」と言われているほど、このフカヒレには良質なコラーゲンが多く含まれています。






大阪府の橋下徹知事がお詫び 職員へのメール送信で
大阪府の橋下徹知事が5日付のメールマガジンのコラムの中で、「全職員に直接メールをしました」と書いたところ、メールを受け取っていない教職員や府警職員から「職員と思われていないのでは」との抗議のメールが寄せられていたことが7日、分かった。 ...





卒業式の季節です
当館で意外にご利用が多いのがビデオ。 労働安全衛生や工業技術などのビデオは一般の図書館には置いてありませんし、もちろんレンタルでもありませんので、ネットで探してようやく見つけた、と来館される利用者の方も多いのです。 ...





かさぎGCGW先取り！
かさぎゴルフ倶楽部第二阪奈有料道路/宝来ランプより25km コース紹介 ⇒ コチラ＜GW平日特別料金＞ □4/28（月）30（水） セルフ・乗用 ⇒ \10950 □5/1（木）2（金） セルフ・乗用 ⇒ \12900 ※利用税別.





レイクフォレストGW料金出た！
レイクフォレストリゾート名阪国道/小倉ＩＣより15km バラエティに富んだ45ホール＜GW特別料金＞ □4/28（月）30（水）5/1（木）2（金） ⇒ \13500 □4/26（土）27（日） ⇒ \15000 □4/29（祝）5/3（祝）～6（祝） ⇒ \18000 ※料金は全てセル...



アトピー地獄からの脱出！