草野徹

祝［草野徹さん＆山田まりやさん］
ただこの素敵さに関しては他にブログに書いたりする方が沢山いると思うので、ボクなりの「草野徹＆山田まりや 結婚披露パーティー」報告にしようと思う。 前記不ログの通り「場違いなのでは」との不安を抱えながらも青山に到着した。「場所分かるかな？ ...





山田まりや 草野徹と結婚披露宴で濃厚キス！【画像あり】
タレントで女優の山田まりや（28）と俳優の草野徹（40）が結婚披露宴を行った。純白のウエディングドレス姿で登場した山田は草野と2ショットで会見を開き、「結婚披露宴がこんなに楽しいとは思わなかった。死ぬまでにあと10回くらいしたい」と満面の笑み ...





山田まりやさん＆草野徹さん 結婚披露パーティー３
誰も知り合いがいないのではと思いながら出向いた「草野徹さん＆山田まりやさん 結婚披露パーティー」だったが、意外にも多くの人と出会えた。 驚かされたのは、まりやちゃんの御家族だった。『浪花少年探偵団』の打ち上げで一度お会いしただけで、更に ...





山田まりやの話
女優の”山田まりや(28)”と、俳優の”草野徹(40)”が5日､東京･港区の青山迎賓館で挙式した｡ﾊﾞｰｼﾞﾝﾛｰﾄﾞでは離婚した父親に代わり､所属事務所の野田義治社長(61)がｴｽｺｰﾄ｡披露宴では､2人と親交の深いｺﾞｽﾍﾟﾗｰｽﾞが熱唱し､山田は感激のあまり涙｡... 山田まりやさん ...


セラミドとは、化学物質、化学物質、細菌、ウイルス、等など、 様々な物質が体の内側に進入してくるのを防ぐバリアの働きをしているものです。簡単に言うと細胞と細胞の間にある脂質の主成分の事です。カロリーゼロでダイエットにもなって乾燥肌にも嬉しい食品。あとは、普段食べている食事からも摂取することができます。

生芋こんにゃく100グラム程度（セラミドの1日の必要摂取量は600マイクログラム）食べると必要量をまかなえてしまいます。冬場でしたら煮物やおでんにしたり、こんにゃくステーキ、こんにゃくサラダなど様々な調理方法で沢山摂取したいですね。アトピーの子もそうですが、乾燥肌の人に必要な成分に「セラミド」というモノがあります。大豆、米、小麦、ほうれんそう、キビなどにも含まれていて毎日少しずつ摂取できているとは思いますが、中でもこんにゃくには特別にたくさんのセラミドが含まれています。

という事でセラミドを補うと良いといいますが、どのように補ったらよいのでしょうか？手っ取り早く、セラミド入りの化粧水とかゲル状クリームとかをよく見かけます。外から直接添付するだけではなくて、サプリメントで摂取するという方法もあります。ひとつ注意する点を申しますと、「生芋」こんにゃくである事が重要です。

あとは、アトピー関連の会社がセラミド入りのこんにゃくゼリーなんかを出していて、とても高価だけどおいしかったです。裏面の原材料を見て「生芋」と書かれているものを購入してくださいね。乾燥肌の人の肌は、このセラミドが著しく減少している為に、大事な角質層がはがれ、皮膚から水分が逃げて行ってしまいます。



アトピー地獄からの脱出！